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ワンごはん☆王様の野菜入り  

090909

小粒ドライフード1:モロヘイヤ1:チキンもも肉2

チキンは、脂肪の少ないもも肉をゆでて、
余分な油分をカットしています

モロヘイヤはエジプト現在のお野菜です
『王様の野菜』といわれているほど、
栄養があり、夏バテ・疲労回復にも効果あり

さっと湯通しすると、粘りが出てきます
粘りがある食材って、身体によいもの多いですよね

納豆のトッピングにしたり、スープにして食べるのも
おいしいのでオススメです

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